Olej z ostropestu: korzyści i szkody, jak zażywać

Ostropest jest zwyczajnym chwastem. Niewiele osób wie, że ta roślina ma wiele przydatnych właściwości. W czystej postaci korzystanie z niego jest niewygodne, poza tym powstaje wiele pytań dotyczących dawkowania i koncentracji wywarów, naparów. Kolejną rzeczą jest olej z ostropestu plamistego, którego użyteczne właściwości są nie mniej.

Korzyści czy szkoda?

Wśród ludzi ostropest jest ceniony ze względu na jego wyjątkową zdolność do leczenia wątroby i przywracania jej uszkodzonych komórek. Na podstawie tej rośliny powstają dość dobrze znane leki i suplementy diety. Olej zawiera sylimarynę. Ta wyjątkowa substancja zmniejsza szkodliwe działanie alkoholu i innych toksycznych substancji, które dostają się do organizmu i niszczą wątrobę. Ale są to dalekie od wszystkich cennych właściwości produktu.

Co jest przydatne olej z ostropestu plamistego:

  • Leczy naczynia krwionośne, serce. Olej normalizuje metabolizm lipidów, usuwa cholesterol, poprawia krzepliwość krwi, pozytywnie wpływa na mięsień sercowy. Służy do zapobiegania udarom.
  • Poprawia pracę żołądka. Olej stosuje się w kompleksowym leczeniu wrzodów, zapalenia żołądka, zapalenia jelita grubego. Przygotowuje żołądek do spożywania posiłków, otacza i chroni ściany przed podrażnieniami.
  • Leczy hemoroidy. Jest stosowany w postaci zewnętrznych kompresów, mikroklastrów. Olej może leczyć świece z hemoroidów w celu wygodnego wprowadzenia.
  • Pomaga rozwiązać problemy ze skórą i włosami. Olej zawiera substancje przeciwzapalne i gojące się rany. Jest stosowany w leczeniu trądziku, trądziku, łuszczycy, wypadania włosów i grzybów.
  • Aktywnie stosowany olej z ostropestu plamistego do utraty wagi. Jest to źródło cennych i zdrowych tłuszczów, które zmniejszają apetyt, oczyszczają organizm, poprawiają funkcjonowanie jelit i przyspieszają procesy metaboliczne.
  • W leczeniu zębów i dziąseł. Olej pomaga złagodzić stany zapalne, usunąć płytkę nazębną i przywrócić naturalną biel.

Jeśli mówimy o zagrożeniach związanych z ropą naftową, to pojęcie to jest względne. Produkt może powodować reakcję alergiczną. Osoby, które nie tolerują rumianku, ambrozji, nagietka, powinny zachować ostrożność. Jeśli przekroczysz zalecane dawki, ostropest wywołuje wzdęcia w jamie brzusznej, biegunkę i niestrawność.

Metody aplikacji

Na zewnątrz olej jest stosowany w kompresach, mieleniach, nakładany w czystej postaci, wcierany aż do całkowitego wchłonięcia. Jeśli coś pozostanie na skórze, wyczyść je serwetką. Rano rozpuść olej i wypluj, aby pozbyć się problemów z zębami i dziąsłami. W takich metodach trudno jest przedawkować lub jakoś się zranić. Po spożyciu należy przestrzegać zalecanych instrukcji.

Jak wziąć olej z ostropestu plamistego:

  • Na zimno Tak więc produkt zachowa wszystkie przydatne substancje, po podgrzaniu niektóre z nich zostaną zniszczone.
  • Przed posiłkami. Zwykle olej przyjmuje się 30-40 minut przed posiłkami 3-4 razy dziennie.
  • 1 łyżeczka. Nie można użyć całej dziennej dawki (do 4 łyżeczek.) Naraz, grozi to problemami żołądkowo-jelitowymi.
  • Prawidłowość. Dobre wyniki można osiągnąć tylko przy systematycznym stosowaniu. Pojedyncza dawka nie zadziała.

Przed wypiciem oleju z ostropestu ważne jest również zapewnienie jego jakości. Nie należy kupować produktu, który wkrótce wygasa.

Więcej przydatnych artykułów na stronie: //www.magazinmasla.ru/blog/

Podobne Artykuły