Co zrobić, gdy twój głos nagle zniknie: skuteczne leczenie

Utrata głosu ma naukową nazwę - afonia. Zjawisku temu towarzyszy całkowita lub częściowa utrata zdolności mówienia. W drugim przypadku osoba może wydawać dźwięki, ale tylko szeptem. Jeśli kaszel dręczy, a głos traci, leczenie w domu może dać efekt, ale musisz go rozpocząć dopiero po ustaleniu przyczyny tego stanu. Musisz skontaktować się ze specjalistą, który zdiagnozuje i powie ci, co zrobić, jeśli stracisz głos.

Jeśli nie podejmiesz żadnych działań, stan może się pogorszyć, szczególnie w przypadku, gdy utrata głosu wywołała chorobę zapalną. Być może będziesz musiał leczyć zapalenie krtani lub zapalenie migdałków, a wtedy nie będziesz w stanie zastosować samych środków ludowych. Jeśli powodem jest to, że dana osoba po prostu „krzyknęła”, pomocne będą również proste przepisy, sprawdzone w czasie.

Dlaczego głos może zniknąć?

Najczęstszą przyczyną jest choroba zapalna, która wpływa na zdolność do pełnego funkcjonowania strun głosowych. Kiedy gardło jest zainfekowane , głos staje się ochrypły lub całkowicie znika.

Kolejnym powodem jest nadmierne obciążenie aparatu głosowego przez długi czas. Dzieje się tak, gdy osoba, której działalność zawodowa nie jest związana z głośną mową lub śpiewem, postanawia spróbować siebie jako piosenkarka na przyjęciu lub łamie głos podczas burzliwej i długiej dyskusji. Z reguły rano okazuje się, że gardło jest ochrypłe i nie można nie tylko krzyczeć, ale także mówić. W przypadku profesjonalnych piosenkarzy, mówców i komentatorów tak się nie dzieje, ponieważ ich struny głosowe są dobrze wyszkolone.

Często zdolność do wydawania dźwięków znika z powodu stresu. Nie jest to zaskakujące: naukowcy od dawna udowodnili, że czynniki psychologiczne mogą wpływać na występowanie i rozwój zaburzeń somatycznych. Emocje, które mogą powodować nieprawidłowe funkcjonowanie więzadeł: silny strach, złość, żal lub długotrwałe doświadczenie nieprzyjemnej sytuacji. Jednocześnie umiejętność mówienia nie zawsze natychmiast zanika, zdarza się, że stopniowo wydawane dźwięki stają się bardziej szorstkie i chrapliwe. W końcu osoba odkrywa, że ​​całkowicie straciła głos.

Przyczyny, dla których głos znika , a kaszel nie pozwalają na normalne wdychanie, obejmują łagodne i złośliwe nowotwory krtani. Inne problemy mogą również powodować patologię: choroby serca, problemy z tarczycą, nierównowaga hormonalna, choroby górnych i dolnych dróg oddechowych.

Wśród czynników zwiększających ryzyko chrypki są niekorzystne warunki środowiskowe, wrodzone lub nabyte słabości aparatu głosowego, palenie tytoniu i nadmierne picie. Wiele osób zauważa, że ​​konsekwencjami nadmiernych libacji są nie tylko „worki” pod oczami, ale także częściowo utracony głos.

Pierwsza pomoc

Jeśli dana osoba wie, że stracił głos w wyniku przeciążenia więzadeł, nie ma powodu do niepokoju. Zwykle wystarczy pewnego dnia zostać w domu, mówić mniej, a zwłaszcza nie krzyczeć. Za dnia będzie można powrócić do normalnego rytmu życia.

Dodatkowo możesz wykonać następujące czynności:

· Owiń gardło szalikiem z naturalnej wełny;

· Przed snem pij podgrzane mleko z miodem;

· Tymczasowo wyklucz z diety ostre, ciepłe i zimne potrawy.

Jeśli głos zostanie utracony z powodu stresu, pomogą środki ludowe. Najprostszy jest napar z suszonych jabłek.

Jak gotować i brać:

· 30 g surowca zalać 400 ml wrzącej wody;

· Pozostaw w termosie na 1 godzinę;

· Odcedzić;

· Ostudzić, aby napar był ciepły, ale nie gorący;

· Dodaj cukier;

· Pij 0,5 szklanki;

· Powtórz po 2 godzinach.

Przydatne jest picie świeżo wyciśniętego soku z rzepy lub kapusty. Możesz również leczyć gardło wywar z marchwi. Do gotowania musisz wziąć 100 g marchwi, zetrzeć ją na drobnej tarce, wlać 2 szklanki mleka i gotować przez 5 minut. Gotowy napój należy przefiltrować, lekko schłodzić i wypić w 2 podzielonych dawkach z 3-godzinną przerwą.

Sprawdzony środek ludowy na kaszel - żółtka jaj kurzych, starte z cukrem i masłem. Ten lek należy wziąć w 1 łyżeczce. 3 razy dziennie, około godziny po śniadaniu, lunchu, popołudniowej przekąsce i kolacji.

Następujące środki pomogą osobie, która straciła głos i kaszle :

· Mleko z miodem i sodą (można je zastąpić wodą mineralną Borjomi). Wypij szklankę rano i wieczorem.

· Opłucz zbieranie narkotyków. Narzędzie przygotowuje się w następujący sposób: 2 łyżeczki. mieszanki eukaliptusa, nagietka i rumianku umieszcza się w 200 ml wrzącej wody i nalega w termosie na 30 minut. Filtruj i płucz gardło 3 razy dziennie.

· Wdychanie Używa się dekorowanego bulionu ziemniaczanego lub wrzącej wody z dodatkiem oleju eukaliptusowego i sody. Przed pójściem spać musisz oddychać parą. Po zabiegu powinieneś natychmiast iść do łóżka, owinięty w ciepły koc.

· Miód z sokiem z marchwi. Składniki są pobierane w równych proporcjach. Musisz pić kilka razy dziennie, co 2,5 godziny.

Przed rozpoczęciem leczenia należy upewnić się, że naruszenie nie jest spowodowane obecnością guza. Diagnozę może postawić tylko specjalista. Wyjaśni, dlaczego głos zniknął i jak leczyć gardło w domu, oprócz przyjmowania tabletek.

Ważne: jeśli po 3-4 dniach stan się nie poprawi, musisz skontaktować się z kliniką.

Jakie są zagrożenia związane z problemami głosowymi z zapaleniem krtani?

Zazwyczaj u pacjentów z zapaleniem krtani do utraty zdolności do mówienia dochodzą inne objawy: ból gardła, pot, suchy kaszel. Ale to problemy z głosem budzą największe obawy. Ludzie boją się, że zdolność do wydawania dźwięków zostanie utracona na zawsze lub aparat głosowy nie będzie działał poprawnie. Te obawy są uzasadnione. Jeśli nie zaczniesz przyjmować leków i nie uczestniczysz w fizjoterapii na czas, ostra postać zapalenia krtani może stać się przewlekła, wówczas barwa nie w pełni się zregeneruje, pozostając szorstkim i ochrypłym. Nie zawsze tak się dzieje, ale często.

Nie wszyscy wiedzą, dlaczego głos znika z zapaleniem krtani. Praca więzadeł jest zaburzona z powodu obrzęku, który wpływa na tkanki miękkie. Jeśli między nimi jest minimalna przestrzeń, to jest głos, ale jest cichy, ochrypły. Niektórzy pacjenci mogą mówić tylko szeptem. Kiedy próbujesz mówić głośniej, odczuwasz ból krtani i zaczyna się kaszel.

Możesz przywrócić pracę więzadeł z zapaleniem krtani tylko w jeden sposób: za pomocą leków.

Najważniejsze jest, aby choroba nie przeszła w stan przewlekły, w przeciwnym razie nie ma gwarancji przywrócenia normalnej barwy.

Terapie, które pomagają w zapaleniu krtani

Leczenie pacjenta, który stracił głos z powodu choroby zakaźnej, jest skuteczne dzięki zintegrowanemu podejściu. Pacjentowi przepisano kilka rodzajów leków, z powodu których występują:

· Eliminuje objawy charakterystyczne dla procesu zapalnego;

· Przekazuje chrypkę;

· Poprawia ogólną kondycję ciała;

· Odporność jest wzmocniona.

W przypadku utraty głosu leczenie uzależnienia można uzupełnić środkami ludowymi. Pomoże to przyspieszyć powrót do zdrowia.

Ważne jest, aby podczas leczenia pacjent nie tylko przyjmował pigułki, ale także przestrzegał schematu zaleconego przez lekarza. Zaleca się kłamać jak najwięcej, a przez pierwsze 2-3 dni pożądane jest zminimalizowanie komunikacji głosowej. Nie zaleca się częstego mówienia, nawet szeptem.

Choroba znika szybciej, jeśli pijesz napoje o odczynie zasadowym. Może to być woda mineralna lub zwykła, do której dodaje się sodę. Picie kwaśnych napojów (kompoty, soki, napoje owocowe) nie jest zalecane. Dotyczy to również zakwaszonej żywności.

Dieta dla osoby, która straciła głos bez powodu, ma pewne cechy. Możesz jeść owoce i warzywa, najważniejsze jest to, że nie są kwaśne. Codziennie na stole powinny znajdować się płatki i zupy zbożowe. Przydatne jest spożywanie gotowanych i duszonych warzyw, picie ciepłego mleka. Nie należy pić kawy, ponieważ ten napój sprzyja odwodnieniu. Podczas leczenia konieczne jest rzucenie palenia i spożywania alkoholu, jeśli pacjent, który stracił głos, ma takie złe nawyki.

W pomieszczeniu, w którym pacjent spędza najwięcej czasu, a jeśli to możliwe w całym mieszkaniu, należy utrzymać normalny poziom wilgotności. Suche powietrze negatywnie wpływa na stan błon śluzowych i spowalnia regenerację głosu w domu. Oprócz głównego leczenia przydatne jest wykonywanie ćwiczeń oddechowych: weź głęboki oddech, złóż usta w kształcie litery „u” i zrób wydech. Powtórz 10-12 razy. To ćwiczenie jest zalecane do 7 razy dziennie.

Po przywróceniu pracy strun głosowych nie zaniedbuj swojego zdrowia w przyszłości. Aby ponownie uniknąć chrypki i kaszlu, należy wzmocnić odporność, zmniejszyć narażenie na hipotermię, dobrą higienę jamy ustnej oraz, jeśli to możliwe, palenie i alkohol.

Podobne Artykuły