Jak zmniejszyć kwasowość w żołądku w domu?

Co powoduje wzrost kwasowości

Kwasowość żołądka jest wskaźnikiem charakteryzującym zawartość kwasu solnego. HCl jest częścią soku żołądkowego. Oprócz HCl wydzieliny żołądkowe zawierają enzymy, hormon gastryna, śluz, minerały itp.

Jego główne zadania:

  • utrzymanie normalnej kwasowości;
  • funkcja barierowa przeciwko bakteriom chorobotwórczym;
  • przygotowanie białek spożywczych do hydrolizy.
Kwas solny w zdrowym ciele ma stężenie 160 mmol / L. Ilość kwasu może się różnić ze względu na rozwój chorób zakaźnych lub rozwój chorób żołądka. Zmiana kwasowości prowadzi do dysfunkcji nie tylko przewodu pokarmowego, ale także innych narządów wewnętrznych.

Można zauważyć następujące zewnętrzne czynniki ryzyka prowadzące do hiperprodukcji kwasu solnego:

  • palenie; nadużywanie alkoholu;
  • menu zawiera zbyt gorące dania, ostre, pikantne, tłuste - tj. drażniący błonę śluzową;
  • zamiłowanie do fast foodów, suchy człowiek, częste przekąski;
  • przyjmowanie niektórych leków w niepoprawnie obliczonej dawce;
  • przyjmowanie niektórych leków - antybiotyków, hormonów, leków na serce;
  • częste stresy.

Istnieją wewnętrzne przyczyny kwasowości:

  • przewlekłe choroby zakaźne;
  • robaki;
  • Zaburzenia metaboliczne;
  • czynniki dziedziczne;
  • przedłużony niedotlenienie;
  • awitaminoza.

Efekty

Kwasowość soku żołądkowego jest wskaźnikiem zawartości HCl, który zwykle mieści się w zakresie 1,5-2 pH. Gdy zaburzona jest równowaga kwasowo-zasadowa, powstają nieprzyjemne konsekwencje:

  • nieżyt żołądka;
  • wrzód trawienny;
  • nieżytowe zapalenie przełyku;
  • choroby wątroby i trzustki;
  • oparzenia błony śluzowej;
  • reakcje alergiczne;
  • bóle głowy;
  • zaburzenia przewodu żołądkowo-jelitowego;
  • zakłócenia w układzie hormonalnym;
  • choroby naczyń krwionośnych;
  • rak żołądka.

_____________________________________________________________________________________

Projekt NetGastritis został stworzony w celu zapewnienia ludziom dokładnych i odpowiednich informacji medycznych. Artykuły są pisane przez profesjonalistów i niestety koszty rozwoju utrudniają rozwój projektu. Jeśli chcesz nas wesprzeć, skorzystaj z poniższego formularza.

Zróbmy świat razem lepszym miejscem. Dziękuję za uwagę.

_____________________________________________________________________________________

Objawy wysokiej kwasowości

Choroby o wysokiej kwasowości mogą objawiać się różnymi objawami - wszystko zależy od zaniedbania choroby podstawowej i rodzaju trwających procesów. Powodem skontaktowania się z lekarzem powinien być ból brzucha, pozostawienie hipochondrium i łyżka . Z reguły zaczyna boleć w ciągu pół godziny lub godziny po jedzeniu, ale wraz z rozwojem wrzodu trawiennego ból może również odczuwać pusty żołądek. Najczęściej ból pali się i boli, czasami skaleczenie i skurcze, z ostrym zapaleniem błony śluzowej żołądka ma drżący charakter.

Drugą niewątpliwą oznaką wzrostu kwasowości jest bezprzyczynowa zgaga , która objawia się w dzień iw nocy. Zgaga to uczucie pieczenia wznoszące się z żołądka do gardła. Więc w ciele wlewa się nadmiar HCl do przełyku. Początkowo występuje po zjedzeniu kwaśnych i tłustych potraw, ale potem zajmuje dużo czasu.

Inne objawy mogą również wskazywać na zwiększoną kwasowość:

  • wzdęcia, ciężkość w jamie brzusznej;
  • utrata apetytu;
  • pogorszenie zdrowia po jedzeniu;
  • kwaśne odbijanie;
  • zaparcie
  • ogólne złe samopoczucie, drażliwość, słaby sen.
Tylko leczenie choroby podstawowej pomoże pozbyć się nieprzyjemnych objawów.

Diagnostyka

Wyczuwanie żołądka pomaga zdiagnozować zwiększoną kwasowość . Część jego zawartości jest zasysana i sprawdzana w laboratorium na poziomie Ph. Bardziej dokładną metodą jest pomiar pH w żołądku, w którym kwasowość jest mierzona bezpośrednio w przewodzie pokarmowym. Ta metoda pozwala zmierzyć kwasowość w różnych segmentach przewodu pokarmowego.

Leczenie kwasem

Roztwór sody i mleka szybko usunie nieprzyjemne odczucia. Jednak konieczne jest leczenie, aby rozwiązać problem.

Istnieją 3 metody zmniejszania kwasowości:

  • terapia lekowa;
  • Medycyna tradycyjna;
  • dieta.

Farmakoterapia

Najczęściej zwiększona kwasowość jest ustalona w zapaleniu żołądka. Jeśli leczy się zapalenie żołądka, kwasowość jest również znormalizowana. Jeśli nie zostaną zidentyfikowane patologie przewodu pokarmowego, przepisywane są leki pomagające obniżyć Ph:

  • leki przeciwhistaminowe - tabletki Ranitydyna, Famotydyna, Quamatel, Nizatydyna. Przez długi czas nie można stosować tych leków, ponieważ wpływają one na produkcję hormonów ;
  • blokery pompy protonowej - Kontrolok, Omeprozol, Nolpaza, Lansoprazol;
  • środki zobojętniające kwas pomagają zneutralizować kwas. Należą do nich Maalox, Almagel, Phosphalugel. Magnezja, kaolin, soda i kreda mają również działanie zobojętniające kwas;
  • Motilium i Domidon promują przepływ pokarmu do jelit ;
  • enzymy i probiotyki są przepisywane w celu przywrócenia flory błony śluzowej .
Wszystkie leki o niższej kwasowości trwają 8 dni, być może dłużej.

Wideo - Kwasowość

Środki ludowe na wysoką kwasowość w żołądku

Nadmiar kwasu w żołądku jest skutecznie eliminowany przez środki ludowe.

  • Miód jest wykorzystywany na różne sposoby. Jako środek profilaktyczny rozpuść 1 łyżkę. l w szklance zimnej wody i pić rano przed posiłkami. W celu leczenia miód jest pijany na kursie: łyżka miodu rozpuszcza się w 100 ml. ciepłą wodę i pić pół godziny przed każdym posiłkiem. Miód miesza się z sokiem z aloesu w stosunku 1: 1 i pije 3 r. dziennie na łyżeczkę przez miesiąc.
  • Musisz pić mleko co najmniej 3 szklanki dziennie.
  • Olej z nasion dyni lub rokitnika można pić łyżeczkę każdego ranka.
  • Naturalne soki warzywne zmniejszają również kwasowość. Świeży sok z ziemniaków z trzech roślin okopowych) również łagodzi stany zapalne. Musisz wypić go godzinę przed śniadaniem, a następnie położyć się na pół godziny. Przebieg leczenia wynosi 10 dni, z przerwą 10 dni. Pół szklanki soku z marchwi na czczo lub 2 łyżki. świeże liście sałaty delikatnie gasią kwas i pomagają przywrócić błonę śluzową.

Podczas przygotowywania domowych naparów z ziół, aby zmniejszyć kwasowość, musisz uważnie obserwować proporcje:

  • 1 część mięty i krwawnika i 2 części dziurawca zwyczajnego - taka kolekcja powinna zastąpić herbatę;
  • herbata imbirowa jest parzona w tempie 1–2 g obranego imbiru na szklankę wrzącej wody, naleganie zajmuje 5 minut. Po przefiltrowaniu możesz wypić 2 p. dziennie na godzinę przed posiłkiem;
  • pół łyżki nasion kopru i kwiatów krwawnika należy gotować na parze w termosie ze szklanką wrzącej wody. Po schłodzeniu możesz wziąć do 50 g. co 3 godziny;
  • Napar z nagietka można pić przez co najmniej 8 tygodni. W pół litra wody musisz zaparzyć 1 litr. suchy nagietek i powstały wlew do picia w ciągu dnia w 4 podzielonych dawkach;
  • śliska kora wiązu sprzedawana jest w aptekach z instrukcją użycia.
Guma do żucia bez cukru przez pół godziny po jedzeniu pomoże również zmniejszyć zgagę, ponieważ proces ten stymuluje produkcję śliny. Ślina jest zasadą, która po połknięciu neutralizuje kwas w żołądku. Dziennie powinno się pić do 8 szklanek wody, które również przywracają pH żołądka.

Dieta o wysokiej kwasowości żołądka

Dieta o wysokiej kwasowości powinna być częścią życia. Niektóre produkty będą musiały zostać usunięte z menu.

Z diety należy wykluczyć:

  • tłuste zupy;
  • tłuste potrawy;
  • wędliny, kiełbasy, kiełbasy;
  • grzyby;
  • zasolenie i marynaty;
  • cebula i czosnek;
  • Jedzenie w puszce;
  • cytrus.

Możesz jeść zupy rybne i warzywne, zupy na chudym mięsie, przeciery warzywne, płatki zbożowe, omlety, ziemniaki, kalafior, marchew. Naczynia powinny być przygotowywane wyłącznie w oleju słonecznikowym, a nie do soli w okresach zaostrzeń.

Należy zauważyć, że żywność zmniejsza kwasowość, którą należy wprowadzić do diety:

  • mleko (nie kwaśne mleko);
  • pieczone warzywa;
  • jajka
  • tłuczone zupy;
  • makaron;
  • niskotłuszczowe ryby i mięso;
  • suszony chleb.

Jeśli chodzi o napoje, musisz preferować herbatę miętową, herbatę z rumiankiem i zieloną herbatę, galaretkę i kompot z suszonych owoców. Nie trzeba pić żadnych napojów gazowanych, w tym wody mineralnej z gazem, z wyłączeniem kawy. Nie możesz pić wody z wodą dopiero po pół godzinie. O tym, jaką wodę mineralną wypić, musisz skonsultować się z gastroenterologiem. Pij wodę mineralną nie później niż półtorej godziny przed jedzeniem. Nie należy dopuszczać się przejadania się i, jeśli to możliwe, jeść ułamkowo.

Należy również zwrócić uwagę na niektóre zalecenia:

  • W czasie ciąży kwasowość wzrasta ze względu na zmiany poziomów hormonalnych i preferencji smakowych. Dieta pomoże znormalizować proces.
  • W przypadku zapalenia błony śluzowej żołądka musisz nauczyć się dokładnie żuć jedzenie do stanu kleiku. Nie możesz pić jedzenia.
  • W przypadku wrzodu przydatny będzie sok z kapusty, który pije się 3 razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem w ilości 100 g. Przydaje się wywar z korzeni omanowych (1 łyżka posiekanego korzenia, zalać pół litra wody i gotować przez 10 minut. Następnie roztwór jest podawany w infuzji).

Jak zmienić swój styl życia, aby odzyskać

Aby rozpocząć proces gojenia, przede wszystkim musisz zmienić swój styl życia.

Co zmniejsza kwasowość:

  • idź spać na czas w cichym ciemnym pokoju, aby nikt Cię nie rozpraszał ani nie budził;
  • spróbuj spać po lewej stronie. Naukowcy twierdzą, że sen po lewej stronie zmniejsza przepływ wydzieliny żołądkowej do przełyku;
  • noś luźne ubranie, aby nie naciskało na brzuch;
  • nie ćwicz przez 2-3 godziny po jedzeniu;
  • unikać stresu.

Podobne Artykuły