Pierwsza laktacja do karmienia piersią

Konieczność przestudiowania zasad uzupełniającego karmienia podczas karmienia piersią, wcześniej czy później, każdy rodzic ma do czynienia. Różne rekomendacje doświadczonych dziewczyn, babć i różnorodne opinie pediatrów wprowadzają w błąd nawet najbardziej pewne matki. Aby nie powodować poważnych trudności dla rodziców i dziecka przy wprowadzeniu pierwszego uzupełniającego karmienia na zapalenie wątroby typu B, należy ściśle przestrzegać wybranego schematu. Który produkt na początek zależy od cech rosnącego dziecka, i w jakim wieku lepiej jest wprowadzać pokarmy uzupełniające - od stylu karmienia piersią i powiązanych problemów.

Kiedy zaleca się wprowadzenie pierwszej przynęty

Można znaleźć wiele różnych opinii na temat optymalnego wieku dla wprowadzenia uzupełniającej żywności. Najczęstsze opinie, z których często są zasadniczo błędne:

  • „Nie możesz wprowadzać żywności uzupełniającej, dopóki dziecko nie ukończy sześciu miesięcy”;
  • „Musisz dawać produkty do wypróbowania z tabeli nadrzędnej od 2 miesięcy”;
  • „Konieczne jest wypróbowanie pierwszej uzupełniającej żywności od 4 miesięcy, jeśli dziecko żywi się mieszaniem”;
  • „Nie możesz wprowadzać żywności uzupełniającej przez okres do jednego roku, jeśli dziecko przybiera na wadze”;
  • „Po rozpoczęciu karmienia laktację należy natychmiast ograniczyć”.

W rzeczywistości optymalny wiek dziecka do wprowadzenia pierwszego karmienia wynosi 6 miesięcy. W okresie od 4 do 6 miesięcy WHO zezwala na zapoznanie się z nowymi produktami, jeśli dziecko jest karmione dostosowaną mieszanką. Specjaliści z GV sceptycznie podchodzą do pozycji matek karmiących piersią przez okres do jednego roku i nie spieszą się z wprowadzeniem nowych nawyków żywieniowych u dziecka.

Odpowiedzi na pytania rodziców, pediatrów i ekspertów ds. Karmienia piersią zalecają:

  • podać pierwsze jedzenie dziecku na GV od momentu, gdy ma on 6 miesięcy;
  • jeśli naprawdę chcesz, możesz spróbować uzupełniających się pokarmów z najwyższą ostrożnością i w minimalnej ilości od 4,5 do 5 miesięcy;
  • kontynuuj karmienie piersią wraz z pierwszą przynętą;
  • Nie spiesz się i nie nalegaj na zapoznanie dziecka z nowym jedzeniem, przestrzegaj wybranego schematu i warunków;
  • uważnie monitoruj zachowanie dziecka.

Pierwsze uzupełniające jedzenie do 6 miesięcy z GV - jaka jest szkoda wczesnego odżywiania ze zwykłym jedzeniem?

Wprowadzenie pierwszej żywności uzupełniającej przed ukończeniem szóstego miesiąca życia było pozytywnie traktowane w czasach sowieckich. Najczęściej było to spowodowane niską jakością dostosowanych preparatów dla niemowląt, brakiem zdrowego żywienia niemowląt i potrzebą matek do pracy. Pogląd współczesnej medycyny na wczesne uzupełniające się pokarmy zasadniczo różni się od zaleceń z ostatnich dziesięcioleci.

Specjaliści od karmienia piersią są przekonani, że pierwsze karmienie przed 6 miesiącem życia może zaszkodzić dziecku. Do tej opinii można było dojść dzięki rozwojowi medycyny. Naukowcy odkryli, że dziecko rodzi się z niedoskonałym układem trawiennym. Z tym wiąże się kolka pierwszych sześciu miesięcy życia. W organizmie dziecka nie produkuje się wystarczającej ilości enzymów, aby rozkładać i trawić pokarm. W pierwszych tygodniach dziecko ma trudności z trawieniem i wchłanianiem nawet mleka matki. Co możemy powiedzieć o płatkach śniadaniowych, sokach i przecierach owocowych. Po sześciu miesiącach układ trawienny zaczyna działać lepiej. Każdego dnia poprawia się i jest gotowa do przyjmowania posiłków, oprócz mleka matki. Jeśli rodzice nie chcą mieć problemów z układem trawiennym, reakcje alergiczne u dziecka w przyszłości,wtedy nie jest konieczne wprowadzanie pierwszej uzupełniającej żywności z HB do 6 miesięcy.

Jaki rodzaj żywności lepiej zacząć od wprowadzenia żywności uzupełniającej

Terminowe i stopniowe wprowadzanie uzupełniających pokarmów podczas karmienia piersią jest kluczem do zdrowia i wygody dziecka. Znajomość nowego jedzenia wymaga ścisłego przestrzegania wybranego schematu. Do tej pory istnieją 4 opcje wprowadzenia dziecka do nowej żywności. WHO rozpoznaje tylko jeden z nich.

  • Soki owocowe. Rozpoczęcie uzupełniania pokarmów sokami jest obarczone problemami żołądkowymi w przyszłości. Kwasy znajdujące się w słodkich napojach mogą podrażniać przewód pokarmowy. Niedopuszczalne jest podawanie skoncentrowanych nierozcieńczonych soków. Pomimo faktu, że producenci napojów wskazują na opakowaniu wiek 4+ miesięcy, zaleca się wprowadzenie dziecka do tej diety w starszym wieku.
  • Owoce. Pediatrzy pozwalają na pierwsze karmienie przecierami owocowymi. Jednak rodzice powinni być przygotowani na przyszłe problemy z apetytem dziecka. Dzieci są bardzo inteligentne i szybko zdają sobie sprawę, że jedzenie jabłek jest znacznie smaczniejsze niż gryka.
  • Produkty mleczne. Zsiadłe mleko i jogurty popularnych producentów są odpowiednie dla osób w wieku 6+ miesięcy. Jednak takie potrawy zawierają białko krowie, na które niektóre dzieci są uczulone.
  • Warzywa i zboża. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca rozpoczęcie pierwszej przynęty jednoskładnikowym puree roślinnym. Ten schemat jest odpowiedni dla dzieci z nadwagą lub nadwagą. WHO zaleca rozpoczynanie uzupełniających pokarmów zbożowych, jeśli dziecko ma niedowagę. Powinieneś wybrać niskoalergiczne jednoskładnikowe zboża, które zawierają dużą ilość składników odżywczych i są łatwo przyswajalne.

Zalecenia Komarowskiego i innych pediatrów

Znajomość pediatrów z jedzeniem dla dorosłych zaleca rozpoczynanie od fermentowanych produktów mlecznych, ponieważ mają one podobny skład do mleka matki i są łatwiejsze do strawienia w układzie trawiennym dziecka. Optymalny wiek dziecka to 6 miesięcy. Wskaźniki gotowości dziecka do nowego rodzaju żywienia to:

  • masa ciała dziecka od momentu urodzenia wzrosła dwukrotnie;
  • dziecko jest zainteresowane jedzeniem rodziców, sięga po stół;
  • matka zauważa, że ​​dziecko często prosi o piersi i nie wydaje się przejadać;
  • w okruchach utracono odruch wydalania stałego pokarmu z ust.

Niektórzy eksperci są zdania, że ​​ząbkowanie jest sygnałem gotowości do pierwszego karmienia. Jednak ten punkt widzenia jest sceptyczny, ponieważ niektóre dzieci mogą rodzić się z jednym zębem.

Tradycyjny schemat wprowadzania produktów do diety niemowląt

Tabela pierwszego karmienia w ciągu dnia wyraźnie pokazuje, ile zaleca się wprowadzić wybrany produkt.

Dni Poniedziałek Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Czwartek Niedziela Niedziela Objętość jedzenia 1/4 łyżeczki, raz 1/2 łyżeczki, do 2 razy 30 gr, raz 30-40 gr, raz 40 gr, raz 40-50 gr, raz 50 gr, raz

Pierwszym daniem, które musisz przedstawić dziecku, jest hipoalergiczne warzywo lub owsianka. Należą do nich: kalafior i brokuły, cukinia, kasza gryczana, ryż.

Zalecany schemat karmienia według wieku przedstawiono w tabeli.

Wiek niemowlęcia Zalecany produkt Uwaga Od 6 miesięcy Jednoskładnikowe (zawierające tylko jeden rodzaj produktu) warzywa Ponadto wraz z wprowadzeniem nowej diety należy zacząć podawać wodę 7 miesięcy Owsianka z hipoalergicznych zbóż o jednoskładnikowym składzie Oleje roślinne w dziennej objętości ½ łyżeczki, masła, nie więcej niż 4 gr8 jaj, żółtka jaja, mięsa i jogurtu jajecznego , ziemniaki Chleb, ciasteczka dla dzieci o składzie hipoalergicznym 9 miesięcy Produkty z kwaśnego mleka - sfermentowane mleko pieczone, kefir, twaróg i jogurty bez wypełniaczy Zwiększa ilość warzyw i masła, chleba przy braku reakcji jelitowych 10 miesięcy Hipoalergiczne odmiany owoców i jagód Zastępowanie 1-3 karmień

Schemat pierwszego karmienia, który oferuje Komarovsky

Dr Komarowski cieszy się zaufaniem milionów ojców i matek. Jego zalecenia dotyczące wprowadzenia nowej diety dla dziecka nie są wyjątkiem. Pediatra zaleca rozpoczęcie nowego rodzaju żywienia ze sfermentowanymi produktami mlecznymi - kefirem i twarogiem. Ważne jest, aby wybierać produkty spożywcze bez dodatku słodzików, konserwantów i barwników. Najlepsze są twarożek i kefir, przeznaczone do jedzenia dla niemowląt. Przechodzą niezbędne kontrole i są bezpieczne.

Podstawa pierwszego schematu wprowadzania pokarmu jest następująca:

  • po pierwsze, kefir wprowadza się do diety karmiącego dziecka - po raz pierwszy należy podać nie więcej niż jedną łyżeczkę i stopniowo doprowadzić tę objętość do pełnej porcji 160–180 ml;
  • twarożek jest wybierany jako następny produkt do randek - zacznij od jednej łyżki i przynieś do 30 gramów do końca 6 miesięcy;
  • przez 8 miesięcy wprowadza się kaszki mleczne, które lekarz zaleca dawać wieczorem;
  • Do roku dziecko zostaje wprowadzone do warzyw i owoców.

Dieta dziecka w ciągu 7-8 miesięcy wygląda następująco:

  • 6:30 - karmienie piersią lub preferowana mieszanka;
  • 10:30 - niskotłuszczowy twarożek z kefirem w łącznej objętości 200 ml;
  • 14:30 - mleko matki;
  • 18:30 - mleko matki;
  • 22:30 - owsianka z mlekiem w objętości 200 ml.

Dr Komarovsky skupia się przede wszystkim na wprowadzaniu uzupełniających pokarmów na wprowadzaniu dziecka do nowego produktu. Celem uzupełniających pokarmów nie powinno być nasycanie ani zwiększanie dziennego spożycia kalorii. Konieczne jest umożliwienie dziecku zapoznania się z techniką jedzenia.

Większość matek nie chce dać swojemu dziecku łyżki w ciągu 6 miesięcy, ponieważ wtedy całe jedzenie będzie w pobliżu - na podłodze, twarzy i ubraniach dziecka. Jednak żywność uzupełniająca powinna być pierwszą żywnością uzupełniającą, nabyciem nowych umiejętności i nawyków żywieniowych. Komarowski zaleca w swoich programach, blogach i forach dać dziecku swobodę działania, co zaszczepi mu niezależność.

Procedura karmienia piersią z wprowadzeniem żywności uzupełniającej

Podstawową zasadą karmienia piersią wraz z wprowadzeniem pierwszego karmienia jest przestrzeganie kolejności. Gdy dziecko jest głodne, konieczne jest podawanie posiłków uzupełniających. Dobrze odżywione dziecko prawdopodobnie odmówi spróbowania świeżych płatków zbożowych lub puree ze świeżych warzyw.

Nie ma potrzeby odmawiania GV przy wprowadzaniu żywności uzupełniającej. Zasady muszą być przestrzegane:

  • najpierw podawaj pokarmy uzupełniające, a następnie piersi;
  • wymienić jedno karmienie nie szybciej niż miesiąc;
  • w tym samym czasie, co zastępując jedno karmienie, kontynuuj HB;
  • karmić piersią dokładnie do wieku, w którym mama uzna to za konieczne;
  • jeżeli HB należy ograniczyć po 6 miesiącach, należy wprowadzić dostosowaną mieszaninę wraz z wprowadzeniem pierwszego karmienia;
  • Zaleca się kontynuowanie HB lub podawanie dziecku mieszanki przez okres do jednego roku.

Eksperci nie zalecają wprowadzania uzupełniających pokarmów podczas choroby dziecka, po szczepieniu lub przy zmieniających się warunkach środowiskowych - na wakacjach, podczas podróży lub przeprowadzki.

Jaka powinna być reakcja dziecka na nową dietę

Znakiem dobrego odbioru pierwszej przynęty są:

  • czysta Skóra;
  • brak problemów trawiennych;
  • normalny stolec;
  • dobry sen;
  • stabilne zachowanie dziecka.

Czasami podczas wprowadzania pierwszego karmienia pojawiają się problemy. Jeśli dziecko ma alergię, wymioty, stolec zmienił się, pogorszyło się zachowanie i sen, należy odrzucić wybrane jedzenie. Lepiej skontaktować się z lokalnym pediatrą i uzyskać indywidualny plan dalszego wprowadzania uzupełniających pokarmów.

Podobne Artykuły