Mięta pieprzowa - korzyści i szkody, właściwości lecznicze, przepisy kulinarne i recenzje 🍃

Witaj! Nadal informujemy o roślinach leczniczych i metodach stosowania w medycynie tradycyjnej. W tym materiale - mięta pieprzowa. Leczenie mięty pieprzowej w domu, korzyści i szkody, ważne wskazówki i porady dotyczące stosowania. Więc zacznijmy.

Opis mięty pieprzowej

Mennica to roślina znana od starożytności i powszechna w różnych regionach, szczególnie tam, gdzie panuje wilgotny i ciepły klimat. W czasach starożytnych ludzie przypisywali tej roślinie magiczne właściwości, ponieważ nie mieli wystarczającej wiedzy, aby wyjaśnić jej wpływ na ludzkie ciało.

Dlatego był stosowany nie tylko w tradycyjnej medycynie, ale także w niektórych rytuałach i rytuałach. Dziś mięta jest nie mniej popularna, ale z innych powodów. Czym jest ta roślina?

Mięta pieprzowa jest aromatyczną rośliną o długim cyklu rozwojowym i dobrym potencjale w rozmnażaniu wegetatywnym. Oznacza to, że jest to trawa, która rośnie niezwykle szybko i nie wymaga corocznego przeszczepu. Rośnie w ogrodach i klombach, na plantacjach uprawianych w dużych ilościach przemysłowych.

Prawie nigdy nie występuje na wolności, ponieważ jest hybrydą genetycznie odporną na zwyrodnienie, ale dziką przy braku odpowiedniej opieki. W Rosji uprawa mięty stała się sławnym regionem Woroneż i Terytorium Krasnodarskim.

Mięta pieprzowa to tylko jeden gatunek reprezentujący rodzaj Mint, który należy do rodziny Iasnatkovye. Do tej pory na planecie botanika liczyła 42 różne odmiany mięty. Wszyscy przedstawiciele rodzaju są do siebie podobni, zarówno pod względem cech zewnętrznych, jak i składu chemicznego, ale każdy ma swoją własną charakterystykę.

Jeśli chodzi o miętę - wygląda następująco.

  • Pędy liściaste, zwykle o miękkiej powierzchni, mają wysokość od 30 do 100 cm, w zależności od warunków wzrostu. Łodygi mają kształt czworościenny, z wieloma gałęziami.
  • Około połowy lata roślina kwitnie, a jej wierzchołki pokryte są kwiatostanami w kształcie kolców z małymi kwiatami pomalowanymi na liliowo lub jasnofioletowo. Kwitnienie jest dość długie, można je zaobserwować przed mrozem.
  • Mięta pieprzowa nie ma podstawowych liści, ale łodygi pokryte są owalnymi, wydłużonymi liśćmi na krótkich ogonkach, ciemnozielonych, nasyconych.

Stosowanie mięty pieprzowej jest bardzo powszechne i nie tylko w tradycyjnych przepisach medycznych. Roślina jest wykorzystywana do przemysłowej produkcji perfum, farmaceutyków i gotowania. Nawet pszczelarstwo wykorzystuje tę roślinę ze względu na jej właściwości rośliny miodu - pszczoły zbierają nektar, wytwarzają z niego pachnący, bursztynowy miód.

Właściwości lecznicze

Mięta pieprzowa ma bogaty skład chemiczny, który determinuje jej korzystne właściwości. Ta roślina zawiera mentol, około 10 różnych kwasów przydatnych dla organizmu, saponiny, które zapobiegają starzeniu się, rutynę, naprawę naczyń krwionośnych, betainę i argininę, fitosterol - substancje normalizujące tło hormonalne. Jak ta roślina może być przydatna w praktyce?

  • Mięta pieprzowa jest pierwszym lekarstwem dla osób cierpiących na choroby sercowo-naczyniowe. Oprócz tego, że aktywne składniki rośliny radzą sobie z objawami, mają one również efekt terapeutyczny na dłuższą metę.
  • Układ nerwowy i jego funkcje można również przywrócić dzięki regularnemu stosowaniu leków z tej rośliny. Mięta pieprzowa pomaga hamować produkcję hormonu stresu, poprawia koncentrację, stabilizuje sen, a nawet pomaga radzić sobie z zaburzeniami depresyjnymi.
  • W leczeniu chorób przewodu pokarmowego, szczególnie w przypadku chorób żołądka, pęcherzyka żółciowego i trzustki, stosuje się również miętę pieprzową. Ta niezastąpiona roślina jest częścią opłat, mikstur, balsamów. Pomaga w wzdęciach, złym apetycie, zaparciach.
  • Mięta pieprzowa jest również przydatna do celów kosmetycznych - jest w stanie przywrócić piękno skóry i włosów, ma korzystny wpływ na wygląd i jest stosowana w przemyśle perfumeryjnym i kosmetycznym.
  • Istotnym elementem środków rozwiązywania problemów dentystycznych jest także mięta pieprzowa, jej olejki i ekstrakty. Dzisiaj trudno nam sobie wyobrazić nawet produkty do pielęgnacji jamy ustnej bez tej rośliny, która niesie ze sobą świeżość.
  • Przydatna mięta pieprzowa w leczeniu przeziębienia, chorób układu oddechowego, zarówno o charakterze wirusowym, jak i bakteryjnym.

Oprócz opisanych powyżej sytuacji mięta pieprzowa jest używana do gotowania aromatycznych, zdrowych i smacznych napojów, a także jest uważana za niezbędny element do dekoracji deserów, przekąsek i dań głównych.

Przeciwwskazania

Prawie wszyscy ludzie mogą stosować miętę do leczenia i dbania o swój wygląd. Lista przeciwwskazań nie jest tak długa. Ale wciąż są rzeczy, na które należy uważać. Więc w jakich przypadkach stosowanie tej rośliny może być przeciwwskazane?

  • Przede wszystkim należy porzucić stosowanie mięty pieprzowej osobom cierpiącym na niedociśnienie i często borykającym się z problemem niskiego ciśnienia krwi. Faktem jest, że aktywne składniki rośliny jeszcze bardziej zmniejszą ciśnienie, co może nawet spowodować omdlenie.
  • Lekarze nie zalecają mięty mężczyznom, którzy cierpią na problemy z układem rozrodczym i zaburzenia narządów płciowych.
  • Mięta pieprzowa jest przeciwwskazana u osób o wysokiej kwasowości i wrzodzie trawiennym, ponieważ działa drażniąco na ściany żołądka i aktywuje produkcję soku żołądkowego.
  • Kolejny znaczący minus tego szczególnego rodzaju mięty - obniża laktację i na tej podstawie nie jest zalecany do stosowania podczas karmienia piersią.

Zasady zbierania i zbioru

Do celów terapeutycznych, kulinarnych i kosmetycznych możesz użyć zarówno świeżych liści rośliny, jak i zebranych suchych zieleni. Jedyną różnicą jest to, że świeża mięta pieprzowa jest bardziej nasycona mentolem, ale zawiera mniej olejku. Dlatego wszystko zależy od celu aplikacji. Ale sezon kwitnienia, niestety, nie trwa przez cały rok, dlatego surowce lecznicze należy zbierać z góry. Rozważ zasady zbierania i zbioru mięty pieprzowej.

  • Konieczne jest rozpoczęcie zbierania w celu suszenia i zbioru na początku lub w szczycie kwitnienia, czyli od połowy lipca do końca sierpnia. Jest to czas, w którym roślina osiąga maksymalne stężenie substancji czynnych.
  • Wskazane jest zbieranie następnego dnia po deszczu - liście będą czyste, a to ważne, ponieważ nie można myć zebranych surowców - wtedy nie będzie można go przechowywać przez długi czas i straci część swojego potencjału leczniczego. Ale ważne jest, aby zbierać tylko wtedy, gdy roślina jest całkowicie sucha po wilgoci.
  • W przypadku preparatów leczniczych można stosować całą część naziemną rośliny - gałązki z kwiatostanami. Do picia herbaty można używać tylko liści. Łodygi są przycinane prawie całkowicie - pozostawiają tylko 5-10 cm części ziemi rośliny.
  • Nie można suszyć ciętych zieleni na otwartym słońcu, w piekarniku lub w innym miejscu, gdzie będzie na nie oddziaływać promieniowanie wysokiej temperatury lub promieniowanie ultrafioletowe. Dlatego do suszenia najczęściej używaj strychów, markiz, altanek, balkonów. Najważniejsze jest to, że pomieszczenie jest suche i ma dobrą wentylację.
  • Zaleca się wiązanie łodyg i wiązanie „miotłą”, suszenie kwiatostanami - wtedy cały sok pozostanie w nich, a potencjał leczenia będzie większy.
  • Tak przygotowaną miętę należy przechowywać w suchym pomieszczeniu, najlepiej w niskiej temperaturze powietrza. Nie można zamykać suchych zieleni w hermetycznych pojemnikach - do przechowywania służą pudełka kartonowe, torby materiałowe.

Rozwój

Z reguły miętę sadzi się z sadzonek - ten rodzaj rośliny najlepiej rozmnaża się wegetatywnie, jak jednak wszystkie rośliny hybrydowe. Uprawa z nasion jest teoretycznie możliwa, ale zajmie to znacznie dłużej, ponieważ cykl rozwojowy jest powolny. Rozważ zasady sadzenia i pielęgnacji.

  • Najlepiej jest sadzić nasiona pod koniec kwietnia, gdy nadejdzie ciepła pogoda i gleba się rozgrzeje. Oddzielne kłącza i ukorzenione sadzonki sadzi się również wiosną, ponieważ w przypadku sadzenia zimowego mogą umrzeć bez wzmocnienia.
  • Z nasion lepiej jest najpierw wyhodować sadzonki - kiełkować w doniczkach luzem w temperaturze 18-22 stopni, począwszy od lutego. Przed lądowaniem na otwartym terenie należy zanurkować i nieco uspokoić - wyprowadzić się na świeże powietrze w celu dostosowania.
  • Najlepiej jest gleba o neutralnej kwasowości, bogata w nawozy mineralne i organiczne. Nadmiar azotu może niekorzystnie wpływać na wzrost i zdrowie roślin.
  • Dbanie o roślinę jest proste - nie boi się chwastów, a nawet samo może zagłuszyć wszelkie uprawiane lub dziko rosnące pędy, co należy wziąć pod uwagę.
  • Podlewanie jest konieczne tylko przy suchej pogodzie - obficie pod korzeniem. Po podlaniu skorupa ziemi jest łamana, co poprawia przepuszczalność powietrza przez glebę.
  • Jeśli gleba nie została pierwotnie wyczerpana, nie możesz nawozić mięty pieprzowej. Ale dla bujnego kwitnienia hodowcy kwiatów wprowadzają złożony nawóz przed rozpoczęciem tej fazy - około połowy lipca.
  • Po zakończeniu sezonu i zerwaniu mięty należy odciąć całą część ziemi rośliny pod korzeniem. W regionach z surowymi zimami kłącze pozostające w ziemi potrzebuje schronienia.
  • Co 7-10 lat roślina musi być przesadzana, a proces wzrostu regularnie monitorowany.

Zastosowania i przepisy

Istnieje wiele przepisów na tradycyjną medycynę, które mogą skutecznie wykorzystywać miętę pieprzową w walce z różnymi problemami i chorobami. Rozważmy szczegółowo każdą z metod aplikacji.

Mięta pieprzowa na choroby sercowo-naczyniowe

Zwykle korzystne właściwości mięty pieprzowej stosuje się w celu szybkiego wyeliminowania zawału serca, ale także w złożonej terapii, aby zapobiec rozwojowi choroby. Jak używać mięty pieprzowej dla serca?

  • Krople serca są przygotowywane jako nalewka alkoholowa - łyżkę suszonych liści wlewa się alkoholem medycznym, miesza i pozostawia do zaparzenia na 2-3 tygodnie, a następnie filtruje i pozostawia do przechowywania w lodówce. Przed jedzeniem weź łyżkę stołową.
  • W połączeniu z innymi ziołami mięta działa nie mniej korzystnie. Z suchych liści mięty, zmieszanych w równych częściach z kłączem waleriany, przygotowuje się wywar. Woda w stosunku 1: 5, to znaczy na 100 gramów suchych surowców - 0,5 l wody. Gotuj przez około 20 minut na bardzo małym ogniu, a następnie odcedź i wypij 50 ml rano i wieczorem.

Mięta pieprzowa podczas ciąży

Absolutnie bezpieczny sposób na uspokojenie nerwów, złagodzenie nudności toksykozą, normalizację snu i poprawę ogólnego samopoczucia - herbata miętowa. Taki napój można przygotować zarówno ze świeżych liści, jak i suchych surowców. Różnica między herbatą miętową a wywarem polega na tym, że zużywa się bardzo niewielką ilość trawy. Jedynym zakazem jest spożywanie nalewek alkoholowych, ponieważ etanol negatywnie wpływa na rozwój płodu.

Ważny! W czasie ciąży mięta pieprzowa jest całkowicie bezpieczna, ale nie zawsze! Jeśli istnieje ryzyko poronienia, przedwczesnego porodu lub innych patologii, jedzenie mięty pieprzowej zwiększa ryzyko przedwczesnego porodu.

Mennica do włosów

Jak wiadomo, mięta zawiera argininę niezbędną do wzrostu włosów, a mentol działa drażniąco, przyspieszając procesy regeneracyjne i przywracając cebulkę, eliminując utratę. Tricholodzy zalecają wszystkim, którzy mają słabe włosy, o powolnym wzroście, spłukują po umyciu głowy wywar miętowy - świeży lub suchy. Litr wody wystarczy na łyżkę surowców.

Układ pokarmowy miętowy

W leczeniu chorób i objawów, takich jak zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie trzustki, zapalenie żołądka, zaburzenia trawienia, wzdęcia, brak apetytu, stosuje się tylko wywar wodny lub napar z mięty pieprzowej, ponieważ nalewki alkoholowe mogą tylko zaszkodzić.

Wszystkie problemy z układem trawiennym wymagają regularnego spożywania bulionu, w małych ilościach i na pusty żołądek. Nie można zrobić naparu lub bulionu zbyt skoncentrowanego, aby nie spowodować zaostrzenia chorób przewlekłych.

Mennica na zęby

W leczeniu problemów z jamą ustną można użyć nalewki alkoholowej mięty lub wywaru. Aby wyeliminować ból, użyj naparu alkoholowego, który jest przygotowywany z suchych surowców na etanolu, nalegając na 21 dni. Na alkohol 3 / 4 weź 1 / 4 mięty.

Nalewkę alkoholową należy kapać na dotknięty obszar 3-4 razy dziennie, a przy silnym bólu należy zastosować wacik zwilżony tym samym środkiem. Ze świeżych liści mięty gotowanych na parze z wrzącą wodą i sokiem z cytryny możesz przygotować wybielający i profilaktyczny balsam, aby przepłukać usta, co wyeliminuje bakterie i nieświeży oddech.

Kolega dla układu nerwowego

W przypadku stresu, długotrwałej depresji lub zaburzeń snu herbata miętowa jest przyjmowana codziennie - trzy razy dziennie, a przed snem jest bardziej skoncentrowana. Przygotowuje się również wywar z cynamonu i mięty, ale można go spożywać tylko rano, ponieważ stymuluje układ nerwowy i aktywuje dopływ krwi do mózgu.

Mięta pieprzowa pomaga złagodzić stres i wyrównuje poziom hormonów na dłuższą metę, eliminując zaburzenia nerwowe w naturalny sposób.

Herbata miętowa dla niemowląt i dzieci

W wielu herbatach i kolekcjach ziołowych dla dzieci stosuje się miętę, aby wyeliminować problemy z brzuchem, a także poprawić sen i apetyt. Jednak ważne jest, aby zrozumieć, że mięta pieprzowa może wywołać ciężką reakcję alergiczną, dlatego dzieciom poniżej 1 roku życia nie zaleca się spożywania herbaty miętowej.

Ale po wstępnej kontroli możesz kąpać dzieci w wannie z dodatkiem niewielkiej ilości suchej mięty przed snem. Dzieciom w wieku powyżej 1 roku można podawać herbatę miętową przed snem, przed posiłkami, a nawet w ciągu dnia zamiast wody, z dodatkiem soku z cytryny, miodu lub cukru. Mięta pieprzowa jest przydatna dla dzieci nadpobudliwych, drażliwych, w przypadku strachu lub zaburzeń snu.

Apteka z mięty pieprzowej - przeczytaj instrukcje użytkowania na stronie „Wiadomości medyczne”.

Opinie

Prawie każda osoba na naszej planecie ma doświadczenie w stosowaniu mięty - do celów kulinarnych, kosmetycznych lub leczniczych. Dlatego jest wiele recenzji i większość z nich jest nadal pozytywna. Zastanów się, co ludzie myślą o stosowaniu mięty pieprzowej z różnych chorób i zaburzeń.

Możesz także podzielić się swoją opinią na temat korzystania z tej rośliny!

Subskrybuj aktualizacje witryny, aby jako pierwszy przeczytać najnowsze artykuły na temat roślin leczniczych. Podziel się tymi cennymi informacjami w sieciach społecznościowych z bliskimi - krewnymi i przyjaciółmi.

Życzymy sukcesów i dobrego zdrowia!

© Rośliny lecznicze, ogrody i sady 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Subskrybuj kanał Neighbor-Homebody . Przed tobą znajdziesz wiele przydatnych informacji dla domu i rodziny.

Podobały Ci się te wskazówki? Jak , ocenić naszą pracę.

Podobne Artykuły