Ból głowy na czubku głowy iz tyłu głowy pod normalnym ciśnieniem - co może być przyczyną i jak poradzić sobie z problemem?

Czy odczuwasz ból głowy z tyłu głowy lub na czubku głowy i zawsze kojarzysz go z dolegliwościami, takimi jak nadciśnienie? Ale co, jeśli nacisk nie ma nic wspólnego z problemem, gdy głowa boli (czy to z tyłu głowy, czy na czubku głowy)?

Ból, bez względu na przyczynę jego wystąpienia (wysokie / niskie ciśnienie, warunki pogodowe itp.) I lokalizacja (z tyłu głowy, na czubku głowy, czole, skroniach itp.) Uniemożliwia normalne i pełne funkcjonowanie osoby aktywność zmniejsza produktywność ...

Co może być przyczyną takiego uciążliwego bólu głowy, innego niż nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi)?

Co robisz, jeśli wystąpi ból głowy? Który lek wolisz? Rozwiąż problem ze sprawdzoną pigułką? Może nawet dwa, jeśli jeden nie działa, a kark / korona jeszcze bardziej boli? Ale co, jeśli zwrócimy uwagę na naturalne środki przeciwbólowe i spróbujemy spojrzeć na ból z punktu widzenia jego prawdziwej natury.

Ból głowy

Jest to spowodowane w szczególności niedostatecznym wytwarzaniem krwi.

Wszystkie narządy w naszym ciele są związane z krwią. Żołądek przyjmuje jedzenie, zamienia je w energię, która z powodu śledziony zmienia się w krew.

Każde naruszenie tworzenia krwi prowadzi do anemii. Odzwierciedla to bladość skóry, słaby lub nadmierny cykl menstruacyjny, zawroty głowy, spontaniczne pocenie się, ogólne zmęczenie, krwawienia z nosa itp.

Inne objawy słabej hematopoezy w głowie

Ból i ucisk na czubku głowy, może wystąpić ucisk w tylnej części głowy, niedokrwistość, blada twarz i wargi, zawroty głowy, migotanie w oczach z szybką zmianą pozycji ciała, osłabienie, jeśli występuje zakrzep krwi, głowa boli gwałtownie, towarzyszącymi objawami mogą być suche włosy, sucha skóra, podatność na zmarszczki, mrowienie skóry głowy, wypadanie włosów.

Co powinienem zrobić, jeśli głowa boli mnie z powodu niewystarczającego tworzenia krwi?

Pierwszą pomocą jest zwiększenie całkowitego spożycia płynów. Woda wspomaga tworzenie nowej krwi, ponadto rozcieńcza i przyspiesza tę, która już płynie w żyłach.

Możesz także skorzystać z leczniczej mocy ziół.

1. Arcydzięgiel medyczny - uzupełnia krew i energię, reguluje cykl menstruacyjny, leczy zawroty głowy i bóle głowy).

2. Dymyanka lekarska - obniża ciśnienie krwi, poprawia funkcjonowanie pęcherzyka żółciowego, poprawia trawienie, łagodzi ból i początek migreny.

3. Łuska gryki - zawiera dużą ilość rutyny, która wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, zapobiega powstawaniu siniaków.

4. Arkusze lub kwiaty głogu - wspomagają hematopoezę, regulują ciśnienie krwi.

Zaleca się spożywanie pokarmów, które przyczyniają się do tworzenia krwi:

• Buraki.

• Melasa.

• Jagody.

• Czarna porzeczka.

• Kasza gryczana.

• Suszone daty i morele.

• winogrona.

• Wiśnia.

• Marchewka.

• Dynia.

• Por.

• Rzodkiewka.

• Fasolki.

• Czarne nasiona sezamu.

• MAK.

• Kokos.

• Wołowina.

Pokarmy, które pomagają usunąć skrzepy krwi obejmują:

• Szczypiorek.

• Bakłażan.

• Fasolki.

Ból głowy z tyłu głowy

Najczęstszą przyczyną jest upośledzenie czynności nerek.

Nerki są odpowiedzialne za dystrybucję wody w ciele i stanowią źródło energii witalnej. Jeśli w nerkach brakuje wody, powoduje to ból głowy, głównie z tyłu głowy. Może wystąpić brak wody w nerkach z powodu takich zjawisk:

1. Niewystarczające spożycie płynów.

2. Długotrwała gorączka.

3. Ogólne wyczerpanie organizmu.

4. Zbyt duży stres.

5. Seks.

6. Długotrwałe stanie.

7. Niewłaściwa lub niezdrowa dieta.

Osłabioną funkcję nerek można odzwierciedlić w następujących problemach:

• Niepłodność.

• Impotencja.

• Wydzielina z pochwy u kobiet.

• Szare włosy.

• Zapomnienie.

• Osłabienie kończyn.

• Ból w biodrach lub kolanach.

• Uczucie ciepła w kościach.

• Ból zęba.

• szum w uszach itp.

Inne objawy osłabienia nerek w okolicy głowy

Ból z tyłu głowy z reguły boli przez długi czas, umiarkowany do intensywnego bólu, któremu towarzyszy brzęczenie w głowie i szelest w uszach, upośledzenie słuchu, zapominanie, uczucie ucisku w głowie, ból kości i zębów.

Jak sobie pomóc?

Wskazane jest zwiększenie spożycia płynów. Pij ciepłą przegotowaną wodę. Herbata ze skrzypu, czarnego bzu, lipy, nawłoci ma dobry efekt. Zaleca się zwiększenie spożycia pokarmów, które przyczyniają się do czynności nerek. Obejmują one:

• Tofu.

• Jęczmień.

• Rośliny strączkowe.

• Groch

• Sezam.

• Wodorosty.

• Grzyby.

• Szczypiorek.

• Seler.

• Pietruszka.

• winogrona.

• Arbuz.

• Koper włoski, który dodatkowo usuwa flegmę.

W przypadku przewlekłego bólu latem wskazane jest wykonanie tzw obieranie arbuza. W ciągu dnia spożywaj tylko czerwony soczysty arbuz. Innym doskonałym wsparciem dla nerek jest sok z buraków, marchwi i pietruszki. Jeśli ciągle niepokoją Cię zimne kończyny, możesz dodać świeżego imbiru.

Co zawsze pomaga w bólu głowy?

Akupresura

Jednym lub dwoma palcami naciśnij bolesny obszar, przytrzymaj przez około 20 sekund, możesz masować okrężnym ruchem. Stopniowo zwolnij nacisk, powtórz proces kilka razy, aż poczujesz ulgę.

Jogiczny oddech

Oddychanie jogą leży w jego głębi: zaczyna się od głębokiego oddechu w dolnej części brzucha, trwa do płuc i klatki piersiowej; kończy się tylko obojczykiem. Podczas wydechu - proces odwrotny, stopniowo wydychaj od góry do dołu, ostatni wydech wychodzi z brzucha. Skoncentruj się całkowicie na oddychaniu, rozluźnij całe ciało, spróbuj „wyłączyć” umysł.

Masaż

W szczególności masaż tuńczykiem chińskim, masaż limfatyczny i refleksologia.

1. Masaż chińskiego tuin jest naciskiem masującym, który może doskonale rozluźnić napięte mięśnie odcinka szyjnego kręgosłupa i szyi, które powodują ból.

2. Masaż limfatyczny, w szczególności masaż kosmetyczny, może usuwać toksyny i często pomaga w przewlekłych migrenach.

3. Refleksologia na dowolnej części ciała (ręce, nogi, kręgosłup, uszy ...) może skupić się na określonym punkcie aktywnym głowy i złagodzić nieprzyjemny ból.

Tryb picia i czyste powietrze

Wystarczająca ilość płynu jest bardzo ważna dla organizmu. Woda nawilża wszystkie części ciała, poprawia krążenie krwi, a co najważniejsze ługuje odpady z organizmu. Ciało ludzkie zawiera około 60% wody.

Świeże powietrze dostarcza tlen do płuc i krwi, łagodzi stres.

W ludzkiej skórze chodzi o piękno, kosmetologię i choroby. Ginekolog jest twoim specjalistą od kobiecego układu rozrodczego.

Podobne Artykuły