3 powody, by prowadzić osobisty pamiętnik

Tak, tak, tak

Dzisiaj porozmawiamy o codziennym prowadzeniu osobistego pamiętnika . Nie spiesz się, aby zamknąć pocztę, jeśli pomyślałeś o tych różowych pamiętnikach, które prowadzą 7-12-letnie dziewczynki. Porozmawiamy o zawodzie prawdziwego mężczyzny, tylko żartuję, płeć nie jest tutaj ważna

Historia

Moje pierwsze dni zaczęłam rejestrować od 1 czerwca 2016 r. W maju pomyślałem: „Ale często zapominam o różnych ciekawych historiach, które mi się przytrafiają. Dlaczego nie zacząć nagrywać wszystkiego, co mi się przydarza?”

Na początku, pomysł był po prostu zapisywać każdy dzień latem, bo to jest po prostu więcej niż w innych porach roku, które są urozmaicony. Lato się skończyło i postanowiłem rzucić ten nawyk. Jest już 597 dzień, w którym prowadzę dziennik i nie zamierzam przestać tego robić, jest wiele zalet tej lekcji

W telefonie wybrałem zwykły notatnik do nagrywania, ale po półtora miesiąca przełączyłem się na Evernote . Wspomniałem już o tej aplikacji, jest elegancka i to wszystko. Zasługuje na osobny post, ale opowiem ci trochę o nim i tutaj

moja organizacja płytowa

Jak widać na powyższym zrzucie ekranu, do tej pory zrobiłem 3 super-notebooki, z których każdy powinien mieć 12 notatek z miesiącami, a wszystko jest już w nich zapisane z dnia na dzień. Nie zwracaj uwagi na 5 nut w 2016 roku, ponieważ wtedy zacząłem w czerwcu i ogólnie połączyłem całe lato w jedną nutę, wtedy koncepcja była inna :)

Diffiffies

Oczywiście na początku napotkałem pewne trudności. Dzielę się swoim doświadczeniem:

• Brak słów. Po prostu nie wiesz co napisać. Wydaje się, że na dzień nie było nic niezwykłego, więc co napisać? Wszystko, wszelkie wydarzenia od rana do wieczora. Z czasem zaczynasz zauważać więcej szczegółów w swoim życiu i odzwierciedlać je w nagraniach.

• Nieodebrane kilka dni. Piszę to teraz każdej nocy i prawie nigdy nie tęsknię za dniami. Na początku tego pomysłu często zapominałem o 2-3, a nawet więcej dniach, aby napisać coś na koniec dnia. Dlatego w następnych dniach gorączkowo musiałem pamiętać o tym, co wydarzyło się wczoraj i dzień wcześniej.

• Ile pisać? Tak, również problem. Mój najkrótszy wpis składa się z jednego słowa: „Fizyka”. Wiele mi mówi, ale bez szczegółów. Napisał 1-3 zdania przez dwa miesiące, potem poprawił i zaczął pisać wszystko, co uważam za konieczne. Wydano średnio 10-15 wyroków. Z biegiem czasu rozwijał się jeszcze bardziej i każdy z moich wpisów wyglądał jak esej, ale jest to zbyteczne

Z taką twarzą siedział codziennie przed laptopem.

Plusy

• Teraz będziesz wiedział wszystko, co ci się przydarzyło w danym dniu. W razie potrzeby biorę i szybko otwieram nagranie. Jest to wygodne, szczególnie w sporach, gdy przeciwnik nalega, aby jakieś wydarzenie miało miejsce w piątek 14, a pamiętasz, że miało to miejsce we wtorek. Pamiętnik szczególnie tu pomoże, ale nie robię tego i nie radzę ci :) Kłócenie się jest złe

• Dzięki pamiętnikowi możesz uwolnić swój umysł od pamiętania wydarzeń i dat, wiesz, że wszystko to jest zapisane w tobie. Trudno to sformułować, ale stajesz się coraz bardziej pewny siebie, ponieważ dostajesz o wiele bardziej szczegółowe informacje

• Czasami możesz nostalgicznie myśleć o ostatnich latach, płakać z przerażenia tym, co dzieje się teraz i kłaść się spać

Wady

Jeden minus - jeśli ktoś uzyska dostęp do twojego pamiętnika, wtedy wszystkie twoje sekrety i sekrety wyjdą na jaw. Używamy uwierzytelniania dwuskładnikowego, panowie

Najważniejszą rzeczą

Po około sześciu miesiącach pojawia się bardzo interesująca okazja do analizy starych nagrań. Robię to od czasu do czasu i jestem przerażony, jak bardzo zmienia się mój sposób myślenia. Czasami nawet wstydzę się, że byłem jeszcze trochę głupszy / słabszy niż teraz. Samo-analiza jest bardzo przydatną rzeczą, dlatego w pamiętniku musisz zastanowić się nie tylko nad listą wydarzeń, ale także nad nimi. Oznacza to, że więcej emocji, więcej ich stosunku do różnych wydarzeń wobec ludzi itp. rozumiesz o czym mówię

Trudno jest żyć i nie widzieć twoich postępów. Pamiętnik pomoże odkryć rozwój (a może i degradację) twoich myśli i ogólnie sposób myślenia. Miło wiedzieć, że w zeszłym roku jesteś znacznie lepszy od siebie :)

Wynik

Prowadzenie pamiętnika jest bardzo pożytecznym nawykiem, trudno go zrobić, ale pomoże ci we wszystkim, od rozwijania umiejętności pisania po analizę osobowości. Trudno będzie zmusić się do napisania czegoś przez pierwsze 60 dni, a potem wszystko pójdzie tak, jak powinno, dlatego codzienne przypomnienie w cudowności ustawimy na 22-00 - wypełnij dziennik

Przypominam również, że mam bardzo pyszny kanał telegramowy, patrz, posty będą pojawiać się głównie tam

Podobne Artykuły