Co mogę jeść po zatruciu?

Oznaki zatrucia pokarmowegoNiestety nie ma jeszcze szczepionki ani odporności na zatrucie. Urodziny dla dzieci, impreza firmowa, wakacje, dużo pysznych potraw i alkoholu ... i proszę bardzo! Zatrucie! Jak postępować w tym przypadku i jak potem prawidłowo dojść do siebie, aby nie pogorszyć sytuacji? Zostanie to dzisiaj omówione.

Od czego zacząć regenerację organizmu?

Zatrucie pokarmowe może powodować wiele różnych reakcji: ból i kolkę w jamie brzusznej, gorączkę, nudności i wymioty, biegunkę, ból głowy i wzdęcia. W ten sposób ciało stara się jak najszybciej pozbyć się trucizn i zniszczyć infekcję. A naszym zadaniem jest pomóc mu bez pogorszenia sytuacji.

Odzyskiwanie rozpoczyna się od wody, więc wypij co najmniej 2,5 litra wody przez 2-3 dni po zatruciu. Pomoże to ciału przywrócić równowagę wodno-solną i normalizować metabolizm.

Jeśli chodzi o odżywianie, konieczne jest stworzenie menu, aby jedzenie nie stało się drażniące dla błony śluzowej żołądka i jelit.

Kontynuuj czytanie →

Podobne Artykuły