Dlaczego tak bardzo pocę mi się głowa

Zwiększone pocenie się jest normą, jeśli dana osoba jest zaangażowana w intensywną aktywność fizyczną lub za oknem jest gorące i duszne lato. W innych przypadkach nadmierne pocenie się może być oznaką tak nieprzyjemnej choroby, jak nadmierna potliwość. Może znajdować się zarówno na całym ciele, jak i na poszczególnych obszarach, na przykład na głowie.

Jak każda choroba, silne pocenie się głowy powoduje znaczny dyskomfort i dyskomfort, co pociąga za sobą ciągły stres i drażliwość, które również zwiększają pocenie się. Rezultatem jest błędne koło: nerwowość - pocenie się - jeszcze więcej pocenia się. Jak przerwać ten krąg? To proste, musisz określić powody, dla których głowa bardzo się poci u osoby dorosłej i dziecka.

Dlaczego moja głowa się poci

  • Często pocenie się głowy jest bezpośrednio związane z obecnością nadmiernej masy ciała. Nadmierne złogi tłuszczu mają szczególnie silny wpływ na wydzielanie potu. U grubych ludzi pot jest intensywniejszy i częstszy.
  • Pot może być związany z temperaturą otoczenia i ubraniem. Jeśli na zewnątrz jest gorąco, nie zaleca się chodzenia bez czapki. W takim przypadku należy upewnić się, że nakrycie głowy zapewnia głowie napływ świeżego powietrza. Ponadto należy preferować panamy i czapki w jasnych kolorach. Ciemny kolor ma zdolność przyciągania światła słonecznego i szybkiego nagrzewania. Lepiej wybrać naturalną bawełnę i unikać syntetyków.
  • Innym powodem, dla którego poty na twarz i głowę mogą być intensywny wysiłek fizyczny, na przykład podczas wychowania fizycznego lub treningu na siłowni.
  • Jeśli głowa bardzo się poci u osoby dorosłej, przyczyną może być nadmierne pocenie się. Występuje w dwóch odmianach - głowy i twarzy.

Głowa mocno poci się u osoby dorosłej, przyczyny:

  • Cecha genetyczna - w tym przypadku trudno będzie pozbyć się potu głowy, ponieważ jest bardzo indywidualny;
  • Powodem, dla którego głowa bardzo się poci u osoby dorosłej, mogą być różnice w ciśnieniu śródczaszkowym. Pocenie głowy najczęściej wpływa na nadciśnienie. Będąc w fazie aktywnej, w ciągu dnia wzrasta ciśnienie u osoby, a we śnie ciało relaksuje się, a wszystkie procesy zwalniają, w wyniku czego ciśnienie spada. W rezultacie głowa może pocić się u dorosłego we śnie;
  • Inną równie częstą przyczyną pocenia się głowy jest nieprawidłowe funkcjonowanie gruczołów potowych. Dzieje się tak z powodu zaburzeń metabolicznych w organizmie człowieka. Ogromnym minusem w tym przypadku jest to, że silne pocenie się przyczynia się do pojawienia się nieprzyjemnego zapachu z powodu namnażania się bakterii i towarzyszy mu swędzenie skóry głowy;
  • Jeśli masz do czynienia z faktem, że masz bardzo pocącą się zimą głowę, przyczyną może być czapka wykonana z materiału syntetycznego. W takim przypadku powinieneś spróbować zmienić nakrycie głowy na szyte z naturalnych materiałów (skóra lub futro). Lub możesz wybrać podszewkę składającą się z naturalnego materiału;
  • U kobiet przyczyną menopauzy może być początek menopauzy. W tym okresie przeprowadzana jest restrukturyzacja całego układu hormonalnego organizmu, w związku z czym można zauważyć przejściowy wzrost pocenia się.
  • Przy bardzo obfitym poceniu się zaleca się konsultację z endokrynologiem, ponieważ przyczyną nadmiernego pocenia się może być naruszenie tarczycy;

  • Naruszenie układu nerwowego wyrażone nadmierną emocjonalnością, ciągłym stresem, atakami paniki, fobiami często powoduje również zwiększone pocenie się głowy;
  • Choroby onkologiczne, cukrzyca, alkoholizm, uzależnienie od narkotyków, niezdrowy tryb życia, alergie mogą również powodować nadmierne pocenie się głowy.

Głowa dziecka mocno się poci

Zwiększone pocenie się może wystąpić nie tylko u dorosłych, ale także u dzieci. Rodzice są szczególnie zaniepokojeni, gdy ich dziecko poci się głową we śnie lub podczas ssania (u niemowląt). Objawy te mogą wskazywać na chorobę, taką jak krzywica (brak witaminy D3 w organizmie). Ale samo pocenie się nie wystarczy, aby postawić diagnozę. Zazwyczaj krzywica charakteryzuje się również zaburzeniami snu, pojawieniem się nieśmiałości, łysienia, zmniejszonego napięcia mięśniowego itp.

Głowa potu u dzieci naturalnie, nie tylko z powodu krzywicy. Nadmierne owijanie, wysoka wilgotność w pomieszczeniu, ubrania lub pościel wykonane z materiałów syntetycznych wywołują pocenie się u dzieci. Ponadto dzieci pocą się z nadczynnością tarczycy, alergiami, przeziębieniami. Wykryta na czas przyczyna i prawidłowe leczenie pocenia się u dzieci pomaga uniknąć rozwoju powikłań związanych z określoną chorobą.

Leczenie potu głowy

Jak leczyć nadmierne pocenie się głowy? Dermatolog pomoże ci poradzić sobie z tym problemem, przygotowując badanie i ustalając przyczynę nadmiernej potliwości. Podejście w każdym przypadku jest indywidualne. Zasadniczo najpierw przepisywane są konserwatywne metody leczenia, a mianowicie przyjmowanie leków, które pomagają zmniejszyć aktywność gruczołów potowych, fizjoterapia (jonoforeza), aw niektórych przypadkach konsultacja z terapeutą. Pomaga to pacjentom radzić sobie z nerwowością i nadmierną emocjonalnością oraz pozbyć się objawów nadmiernej potliwości.

Zastosowanie antyperspirantów o właściwościach hipoalergicznych, takich jak Odaban, częściowo pomaga wyeliminować pocenie się głowy u osoby dorosłej. To prawda, że ​​cena tych dezodorantów jest dość wysoka. Nadmierne pocenie się głowy leczy się metodami ludowymi, wśród których tarcie i mycie głowy ziołami (napar z mięty, rumianku, szałwii, melisy, kory dębu), sok z cytryny. Dzieciom z krzywicą przepisuje się zwiększoną dawkę preparatów zawierających witaminę D3, a także fizjoterapię, pływanie i masaż.

Przy intensywnym poceniu nie będzie zbyteczne ponowne rozważanie diety w diecie. Staraj się częściej dodawać oliwę do jedzenia. Pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi i obniżyć ciśnienie krwi, co prowadzi do mniejszego pocenia się. Spośród napojów warto preferować zieloną herbatę, świeżo wyciskane soki, niegazowaną wodę mineralną i ograniczyć kawę, napoje gazowane i słodkie nienaturalne napoje.

Spożywać więcej pokarmów zawierających witaminy z grupy B, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, a zwłaszcza układu nerwowego człowieka, co zmniejsza pocenie się. Usuń kakao, czekoladę, przyprawy, przyprawy, alkohol z diety. Produkty te zwiększają pobudliwość nerwową, co jest impulsem do zwiększonej potliwości.

Jedynymi metodami, za pomocą których bardzo prawdopodobne jest rozwiązanie problemu pocenia się głowy, to zastrzyki z botoksu i chirurgia - sympatektomia. Za pomocą zastrzyków toksyny botulinowej zakończenia nerwowe związane z gruczołami potu są sparaliżowane, w związku z czym pot albo zaczyna być uwalniany w znacznie mniejszych ilościach, albo przestaje w ogóle być uwalniany. Efekt utrzymuje się przez sześć miesięcy, nie ma istotnych przeciwwskazań do procedur.

Istotą operacyjnego usuwania nadmiernej potliwości głowy jest wpływ na nerwy współczulne na zmniejszenie ich aktywności. Sympatektomia pozwala zapomnieć o nadmiernej potliwości głowy w prawie 100% przypadków. Jednak, jak po każdej operacji, możliwe są komplikacje.

Podobne Artykuły