Herbata z melisy - korzyści i szkody dla organizmu

Melissa lub mięta cytrynowa, inna nazwa to żeńska trawa, w pismach Avicenny jest znana jako „rozkosz serca” - roślina lecznicza o przyjemnym aromacie z nutami mięty i cytrusów. Jest stosowany jako niezależny składnik do przygotowywania wywarów i naparów oraz jako dodatek do herbat. Działa uspokajająco na układ nerwowy, ma wiele pozytywnych właściwości.

Co to jest melisa

Melissa jest kochana nie tylko przez ludzi z powodu jej przyjemnego, łagodnego smaku, zdolności do uspokojenia i przywrócenia spokoju, ale także przez pszczoły, ponieważ roślina ta jest jedną z najlepszych i najwyższej jakości roślin miodu, dlatego żadna pasieka nie może obejść się bez melisy. A jego roślina ma swoją nazwę na cześć nimfy Melissy - przodka pszczelarstwa.

Od czasów starożytnych ludzkość używa melisy jako rośliny, która może leczyć i chronić przed wieloma chorobami. Filiżanka pachnącego wywaru na bazie mięty cytrynowej lub dodanie jednej gałązki do czarnej lub zielonej herbaty może uspokoić układ nerwowy, przywrócić stan emocjonalny i pomóc tym, którzy cierpią na bezsenność. Na bazie rośliny leczniczej przygotowuje się wywary, napary i olejki eteryczne, które są szeroko stosowane nie tylko w tradycyjnej medycynie, ale także w kosmetologii.

Korzystne właściwości herbaty ziołowej

Nie bez powodu Melissa zyskała popularną miłość i uznanie. Kruche, bogato zielone liście rośliny leczniczej mają wiele pozytywnych właściwości, nie tylko pomagają leczyć różne choroby, ale są również jedną z najlepszych profilaktyek, pozytywnie wpływających na układ odpornościowy i cały organizm. Właściwości Melissy:

  • Roślina działa uspokajająco na układ nerwowy. Regularne stosowanie wywaru lub herbat na bazie melisy zwiększa odporność organizmu na stres, zmniejsza ryzyko wystąpienia stanów depresyjnych i psychoz. Cytrynowa mięta dobrze sobie radzi z bezsennością, pomaga przywrócić równowagę emocjonalną po wstrząsach emocjonalnych.
  • Przywracanie i wzmacnianie obrony układu odpornościowego. Ludzie, którzy mają zwyczaj pić regularnie herbatę melissą, są mniej podatni na choroby wirusowe i zakaźne.
  • Działanie przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne - jeśli złapie przeziębienie, kilka filiżanek herbaty lub wywar z melisy przywróci ogólne zdrowie, pomoże szybciej wyzdrowieć z choroby.
  • Eliminacja bolesnych objawów, w szczególności roślina dobrze radzi sobie z bólami głowy, a nawet migrenami.
  • Łagodzi skurcze mięśni.
  • Zaleca się stosowanie wywarów i herbat z melisy dla kobiet w ciąży, które spotkały się z objawami zatrucia - roślina ma silne działanie przeciwwymiotne.
  • Normalizacja ciśnienia krwi.
  • Przywrócenie krążenia krwi w mózgu, poprawiając w ten sposób aktywność mózgu i zdolności umysłowe.
  • Melissa przyda się osobom, które z powodu chorób układu pokarmowego mają nieprzyjemny zapach z jamy ustnej.

Olejek eteryczny z melisy jest stosowany w kosmetologii jako środek aktywujący proces regeneracji komórek, wyrównujący cerę, przedłużający młodość i świeżość.

Bez melisy trudno wyobrazić sobie skuteczną dietę do walki z dodatkowymi kilogramami. Wystarczy użyć filiżanki aromatycznego naparu, ponieważ zmniejszy się apetyt.

Czarna, zielona herbata z melisy - co jest przydatne

Melissa jest jednym z najbardziej aromatycznych i zdrowych dodatków do herbaty, zarówno w kolorze czarnym, jak i zielonym. W zależności od napoju, do którego zostanie dodana zielona gałązka, właściwości rośliny leczniczej zostaną ujawnione w różny sposób.

Kilka ulotek melisy w świeżo parzonej czarnej herbacie to idealna opcja na śniadanie na ciężki dzień przed nami. Taki napój pomoże ci szybciej się obudzić, poczuć przypływ siły i energii. Melissa w czarnej herbacie doskonale tonuje i nawet najtrudniejszy i pracowity dzień minie z łatwością.

Jeśli przychodzą ci do głowy ciężkie myśli, które nie pozwalają ci zasnąć, wystarczy wypić filiżankę zielonej herbaty przed snem z dodatkiem melisy. Chociaż wiele osób pije czarną herbatę z pachnącą rośliną, aby się uspokoić, to źle. Tylko zielona herbata z melisy uspokoi nerwy i pomoże w walce z bezsennością. Ten napój zaleca się spożywać w letnim upale; dobrze tonizuje i odświeża.

Jak zaparzyć melisy, aby ukoić

Istnieje kilka opcji parzenia ziół, aby przygotować napój, aby przywrócić spokój. Najłatwiej jest dodać gałązkę melisy lub kilka liści do już przygotowanej zielonej herbaty i pozostawić napój do zaparzenia na 5-10 minut.

Klasyczna wersja balsamu cytrynowego przyda się osobom, które doznały szoku nerwowego lub nie mogą spać z powodu bezsenności spowodowanej ciężkimi myślami - łyżeczkę zmiażdżonych liści (odpowiednich zarówno do świeżej melisy, jak i suszonych surowców) wlewa się szklanką gorącej wody, ale nie wrzącą wodą . Optymalna temperatura wody wynosi około 900 C. Pojemnik z napojem należy przykryć i pozostawić do zaparzenia na 20-30 minut, podczas których melisa ujawni swój niezrównany bukiet aromatyczny i smakowy oraz użyteczne właściwości pod wpływem temperatury.

Rada!

Nie zaleca się dodawania żadnych środków słodzących, na przykład cukru lub miodu, do wywaru na bazie mięty cytrynowej lub herbaty z kilkoma liśćmi rośliny. Z tego powodu działanie terapeutyczne napoju zostanie zmniejszone. Herbaty Melissa nie pije się ze słodyczy ani produktów piekarniczych.

Cechy rośliny leczniczej

Melissa nie tylko uspokaja i tonizuje, zaleca się stosowanie herbat na bazie rośliny leczniczej jako pomocniczej metody leczenia następujących chorób:

  • nerwica;
  • stany depresyjne;
  • nadmierny niepokój;
  • nadciśnienie tętnicze;
  • częstoskurcz;
  • patologia układu pokarmowego;
  • choroby układu oddechowego, którym towarzyszą procesy zapalne;
  • patologia skóry, w tym przypadku nalewka z melisy jest stosowana zewnętrznie;
  • stłumiony układ odpornościowy;
  • klimakterium;
  • nierównowaga hormonalna;
  • toksykoza;
  • astma;
  • wszystkie rodzaje zapalenia stawów;
  • migrena;
  • częste i długotrwałe bóle głowy, niezależnie od ich etiologii;
  • skaza typu alergicznego;
  • ostre i przewlekłe zapalenie żołądka;
  • bębnica;
  • zakrzepowe zapalenie żył;
  • padaczka;
  • furunculosis.
Ważny!

Dzięki ama sama melissa nie jest w stanie wyleczyć powyższych chorób. Napoje z rośliny są stosowane jako terapia uzupełniająca, aby zmniejszyć intensywność objawowego obrazu chorób i wzmocnić efekt terapeutyczny przyjmowanych leków.

Przeciwwskazania i szkody

Bez względu na to, jak użyteczny jest balsam cytrynowy, istnieją przeciwwskazania do jego stosowania:

  • niedociśnienie;
  • indywidualna nietolerancja rośliny leczniczej, która przejawia się w intensywnej reakcji alergicznej;
  • choroby i patologie ośrodkowego układu nerwowego;
  • niewydolność wątroby;
  • przewlekły alkoholizm;
  • wrzód dwunastnicy lub żołądek.

Częste stosowanie melisy może zaostrzyć przebieg powyższych chorób i prowadzić do niezwykle negatywnych konsekwencji.

Uwaga!

Zabrania się łączenia odbioru melisy z lekami o działaniu uspokajającym.

Czy mięta cytrynowa może wyrządzić szkodę ciału - tak, jeśli używasz trawy w obecności przeciwwskazań, niewłaściwe jest jej zaparzenie lub nadużywanie objętości wypitych herbat i wywarów. Nalewka Melissa do użytku zewnętrznego nie jest nakładana na uszkodzoną skórę, na otwarte czyraki lub zapalenie ropni - działanie to doprowadzi do zwiększenia procesu zapalnego.

Zastosowanie melisy w domu

Najczęstszym sposobem stosowania trawy cytrynowej jest warzenie wywarów lub dodanie pachnących gałęzi do gotowej czarnej lub zielonej herbaty. Ale na tych metodach korzystania z melisy w domu nie są ograniczone. Trawa żeńska jest używana do wanien, do robienia masek na włosy i skórę, a balsam z naparu z melisy zastosowany do wrzenia pomoże jej szybciej dojrzewać i wychodzić, jednocześnie zatrzymując stan zapalny wokół skóry.

Olejek Melissa, który można kupić w dowolnej aptece, jest pierwszym lekarstwem, jeśli na wardze pojawi się opryszczka lub opryszczka. Przed wyjściem z domu wystarczy nałożyć cienką warstwę oleju na usta, aby nie wysuszył ich wiatr i mróz. Nawyk mycia włosów po każdym myciu wywaru z mięty cytrynowej wyeliminuje łupież, a twoje loki staną się piękne i lśniące.

Odwar i napar

Proste i skuteczne przepisy z melisy, które w domu mogą być stosowane jako pomoc w nagłych przypadkach różnych chorób:

  • Histeryczny, depresyjny stan, cierpiał na stres - 20 g suchego, posiekanego melisy, wlano do szklanki przegotowanej wody, pozostawiono do zaparzenia na 60 minut, przecedzono. Weź 100 ml trzy razy dziennie.
  • Choroby układu pokarmowego, układu oddechowego, astma - zalać 10 ml świeżego melisy z 250 ml wody, doprowadzić do wrzenia i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut. Odcedź, bierz trzy razy dziennie w dawce 1 łyżeczki.
  • Wrzody, czyraki, silne siniaki, zapalenie stawów - 4 łyżki. wysuszony, posiekany melisa zalać 0,5 litra wrzącej wody, pozostawić na 30 minut, odcedzić. Użyj wywaru do kompresów, nasączając gazą.

Nalewka Melissa na alkohol może być stosowana zewnętrznie i wewnętrznie. Jeśli codziennie wycierasz skórę za pomocą naparu, możesz szybko pozbyć się trądziku, a dodanie 5-10 kropli produktu do herbaty pomoże w leczeniu chorób. Przepis - 3 łyżki. wlać świeże, zmiażdżone liście, wlać 250 ml wódki, nalegać 14 dni w ciemnym miejscu. W przyszłości przygotowaną nalewkę należy przechowywać w lodówce.

Korzyści dla kobiet

W leczeniu różnych chorób kobiecych ginekolodzy zalecają codzienne picie 1-2 szklanek herbaty z melisy. Pomoże to wyeliminować ból i zmniejszyć stan zapalny. Zalecane regularne przyjmowanie wywaru na bolesne miesiączki, niewydolność hormonalną. Herbata z miętą cytrynową wyeliminuje nudności i ogólne złe samopoczucie spowodowane zatruciem, przedłużonymi zaparciami u kobiet w ciąży.

Nie można obejść się bez balsamu cytrynowego dla kobiet, które rozpoczynają menopauzę i menopauzę, te okresy, przy codziennym stosowaniu wywaru na bazie zioła leczniczego, będą łatwe, bez wahań nastroju, uderzeń gorąca i innych nieprzyjemnych objawów.

Korzyści dla mężczyzn

Melissa przywróci mężczyznom stabilność emocjonalną, zwiększy odporność układu nerwowego na stres i wyeliminuje nadmierne podniecenie seksualne. Trawa cytrynowa ma kolejną przydatną właściwość dla mężczyzn - zapobiega przedwczesnemu wypadaniu włosów i łysieniu.

Ważny!

Niemożliwe jest nadużywanie dużej liczby wywarów i herbat z melisy, może to negatywnie wpływać na funkcje seksualne i prowadzić do problemów z potencją.

Korzyści dla dzieci

Melissa jest dobra dla dziecka. Cytrynowa mięta wzmacnia układ odpornościowy, poprawia mózg i aktywność umysłową, pomaga lepiej się skoncentrować. Herbaty Melissa są zalecane dla dzieci, u których zdiagnozowano nerwowość i nadpobudliwość w dzieciństwie.

Uwaga!

Исходный текст

Предложить лучший вариант перевода

Herbaty i wywary na bazie roślin leczniczych można podawać dzieciom nie wcześniej niż w wieku 3 lat.

Podobne Artykuły